Meningkatkan Ketahanan Mental

Di antara kaedah yang boleh dilakukan untuk meningkatkan kekuatan mental ialah :

1). Banya membaca serta merenung isi Al-Quran

2). Banyak mengingati dan memahami hadis Rasulullah

3). Membaca, memahami dan mengkaji sejarah salafussoleh untuk mengambil iktibar bagaimana mereka menyelesaikan sesuatu perkara atau masalah yang timbul.

4). Membaca buku-buku yang berkaitan dengan pengetahuan am.

5). Memikirkan dan meninjau alam sekeliling agar dapat mempelajari sesuatu perkara yang baru.

6). Mengikuti, memahami serta dapat menghujahkan isu semasa mengikut pandangan islam.


0 comments:

Teman seperjuangan..